みなさん 夏休み楽しく過ごしてますか？
まだまだ暑い日が続いていますね。
さて、休みに入ると家でずっとクーラーのきいた部屋にこもっていませんか。
こんな時期に聞く言葉がクーラー病 
一言で言えば冷房に当たりすぎていると体調が悪くなってくることです。
下の項目に当てはまる人は少し生活を改善してみませんか。
１ クーラーの風に直接あたりたい
２ 冷たい飲み物をがぶがぶ飲む
３ 夜遅くまでおきている
４ おなかの調子や頭が痛い
調子を改善するためにはすこし外に出て夏を感じる生活をしてみませんか。
